引起女性便秘的因素分析，女性因生理原因的特殊性以及妊娠期胎儿影响等因素，成为便秘的高发人群。难道大便干燥、大便困难就是便秘吗？福州医博肛肠医生介绍，这种认识是片面的，便秘不能仅凭这一点来判断。那引起女性便秘的因素有哪些？福州医博肛肠医院医生为你解答。

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引起女性便秘的因素分析

1、没有养成良好的排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

2、平时缺乏运动：尤其是那些白领女性，整天坐着工作，很少活动。再加上平时也不注意锻炼身体，结果导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，食物残渣在肠道停留的时间也会延长，水分被吸收，造成大便干结。另外缺乏运动也会使一些排便的肌肉无力，使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。

3、 精神因素：生活工作压力大，常常焦虑失眠等，会导致交感神经兴奋，让肠道蠕动变慢。

4、饮食方面的原因：有些人饮食过于精细，含纤维素比较少，这些食物对肠道的刺激比较小，肠道蠕动缓慢，致使食物残渣在肠道停留的时间比较长，水分被吸收，导致大便干燥形成便秘。另外经常节食减肥者肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。饮食毫无油脂也容易便秘，因油脂进入体内有润滑肠道的作用，因减肥而滴油不沾者就容易导致排便不顺畅。

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5、水分补充不足：很多人由于工作忙碌经常忘记了喝水，水分不足导致肠内干燥，粪便也缺少水分导致干而硬，不易排出。

6、另外便秘还可能是因为某些器质性疾病所引起，如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、肠道肿瘤、肠梗阻等，如果便秘得不到改善，并有其他的症状，应该去医院详细的检查一下以排除器质性疾病的存在，如果存在器质性疾病应该首先积极的治疗器质性疾病，便秘自然就会改善。

便秘的治疗方法--大肠水办法

医学家认为便秘乃百病之源。同时，便秘是大肠水疗较重要的适应症之一。研究证明大肠ai发病率与便秘有正相关关系。老年斑发病及肥胖症也与便秘有关。除了粪便存在于大肠内对人体其他器官的影响之外，便秘本身也影响大肠的生理功能。

因便秘引起肠梗阻，严重时需要手术治疗。通过一定疗程的肠道水疗，除了软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到的治疗。

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